Voici le remède naturel que vous pouvez préparer à la maison contre la toux et le rhume. Il en faudra très peu pour le préparer et tout autant pour le cicatriser.
L’hiver frappe presque tout le monde avec la toux et le rhume . Le rhume affecte certes et souvent les remèdes naturels sont préférés aux médicaments pour traiter la toux et le rhume, mais il est toujours préférable de demander conseil au médecin pour vérifier que l’infection n’est pas grave au point de ne pas pouvoir éviter les médicaments.
Pour une guérison plus rapide, il faut avant tout se reposer, s’hydrater, manger sainement et rester au chaud . Poursuivre la routine quotidienne malgré une toux ou un rhume ne permet pas de reprendre des forces et de relancer les défenses immunitaires de son organisme.
Pour vous aider ensuite et guérir plus vite vous pouvez utiliser certains traitements . Ceux-ci peuvent également être naturels et apporter un soulagement immédiat. Ci-dessous, nous allons faire un sirop maison en utilisant uniquement des produits naturels pour lutter contre la toux et le rhume.
Sirop contre la toux et le rhume : voici ce qu’il vous faut
Comme nous l’avons dit, avec l’arrivée de la saison hivernale, les affections telles que la toux et le rhume sont très courantes. En plus du repos, pour accélérer la récupération, vous pouvez utiliser des traitements, y compris naturels, qui vous permettront de vous sentir mieux immédiatement. Voyons donc comment faire le sirop.
Pour réaliser ce sirop vous aurez besoin de : miel, vinaigre de cidre, jus de citron, cannelle, clous de girofle, eau . Vous aurez d’abord besoin d’un bocal bien nettoyé et stérilisé avec un couvercle. Après avoir stérilisé le pot, nous pouvons commencer à préparer le sirop fait maison avec des produits entièrement naturels.
Commencez par verser une cuillerée de miel brut non pasteurisé dans le pot. Ajoutez ensuite une cuillerée de vinaigre de cidre de pomme et le jus d’un demi-citron. Mélangez bien ces ingrédients puis ajoutez un quart de cuillère à café de cannelle moulue et une pincée de clou de girofle en poudre.
Bien mélanger tous les ingrédients et enfin ajouter l’eau . À ce stade, vous devez bien mélanger pour que tous les ingrédients du pot se mélangent bien. Une fois prêt, vous pouvez le verser dans le verre et commencer ce traitement avec le sirop naturel.
Vous devrez prendre 1 verre par jour pendant 3 jours de ce sirop en agitant toujours bien le pot avant de le verser . Alternativement, vous pouvez diviser un demi-verre le matin et un demi-verre le soir. En seulement 30 minutes, vous constaterez déjà une amélioration de votre toux et dans quelques jours, tout ira bien.
Ce remède est très efficace grâce aux multiples propriétés des ingrédients naturels utilisés. Voyons ensemble quels sont les principaux :
- Miel : Il est riche en antioxydants et est également antibactérien et antimicrobien, donc parfait pour combattre les virus.
- Vinaigre de cidre de pomme : Il soulage la congestion et vous aide à mieux respirer tout en supprimant les bactéries car il est antimicrobien.
- Jus de citron : il est riche en vitamine C et renforce le système immunitaire.
- Cannelle et clou de girofle : ont des propriétés antibactériennes, antivirales, antalgiques et anti-inflammatoires.
